Mosleys sömnskola. Fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa. [Utg. av] Bonnier fakta.

pix83591

Mosley, Michael.
pix83591
Litauen, ScandBook UAB, 2020. 8:o. 306, (1) s., (8) pl.-s. Illustrerad. Förlagets svarta pappersband med tryckt skyddsomslag. Välhållet oläst (?) exemplar.

250 kr

Första svenska upplagan. Originalets titel 'Fast asleep'. Innehåll: Inledning; Uppvaknandet; Vad får oss att somna och vad håller oss vakna; Får du tillräckligt med sömn? Säkra sätt att förbättra sömnen Ät dig till en god nattsömn; Sömnskolan; Hantera nattarbete och jetlag; Recept av doktor Clare Bailey & Justine Pattison; Träningstips; Fotnoter; Register; Tack.

Kategorier:
0
    0
    Din varukorg
    Din varukorg är tomTillbaka till butikssidan