De viktigaste vitaminerna, mineralerna och naturmedlen. [Utg. av] Norstedts.

Illustrationer av Waltraud Månsson. Innehåll: Förord; Vitaminer (Inledning; De viktigaste vitaminerna; A-vitamin; B-vitaminerna (B-1, B-2, B-3, B6, B12 och folsyra); C-vitamin; D-vitamin; E-vitamin; K-vitamin); Mineraler (De viktigaste mineralerna; Järn; Koppar; Selen; Zink; Krom; Magnesium och kalium; Natrium; Några andra mineraler; Dricksvattnet, mineralerna och vår hälsa; Hur vitaminer och mineraler påverkar varandra; Vitaminer och mineraler i framtiden; Mer at läsa; Vitamintabell; Preparat på marknaden); Naturmedel (Inledning; Några viktiga användningsområden för naturmedel; Milt uppiggande medel som allmänt ökar prestationsförmågan; Medel för sänkning av måttligt förhöjda blodfetter; Kosttillskott av mineral och vitaminer när kosten är bristfällig; Tillfällig förstoppning; Lindring av symtom vid förkylning; Milt rogivande medel; Nervöst hjärta; Naturmedel för injektion; Avslutning; Tabell över våra viktigaste naturmedel; Litteraturlista); Register.